После возвращения из Крыма я какое-то время все-таки ходила на занятия к Татьяне Домовцевой. Но в то же время я …
Автор: yoga2ru
Татьяна Домовцева и Лев Тетерников Мне хотелось поехать в сентябре на семинар Сидерского, но в сентябре мне не давали отпуск …
Семинар Андрея Сидерского в Москве проходил в зале рядом с метро «Коломенская». Организовал семинар Игорь Медведев. Я узнала, что Игорь …
«Путь к Себе» привел к Сидерскому Заниматься йогой у Джая Кумара у меня получалось два или три раза в неделю. …
Полное Йоговское Дыхание После асан на занятиях Джая Кумара всегда были дыхательные техники. Основой для них было Полное Йоговское Дыхание …
Две самые популярные книги по йоге, изданные в 60-е годы. Как Йокко Оно и Джон Леннон связаны со Свами Вишну …
Сурья Намаскар После медитации была Шавасана на 5 минут. Потом мы выполняли динамический комплекс, состоящий из неглубоких прогибов, наклонов и …
Медитация или saṃyama После мантры «om saha nāvavatu» мы переходили к медитации или точнее к техникам концентрации. Дело в том, …
om saha nāvavatu Вернемся к моей истории. На занятиях Джая Кумара Свамишри в Культурном Центре при Индийском Посольстве в начале …
Полугласные «y», «r», «l», «v» y — подобен русскому «й». Если написать «ya», то звучать будет, как русское «я», если …