«Вирабхадра» — имя одного из героев индийского эпоса. Он был рожден гневом бога Шивы из его спутанных волос. Вирабхадра был …
Автор: yoga2ru
«Уттхита» — означает протянутый, вытянутый, «трикона» треугольник. Техника выполнения Встать в Тадасану Развести ноги в стороны Развернуть правую стопу под …
«Прасарита» — означает расширенный, расправленный, растянутый. «Пада» — стопа. Техника выполнения Встать в Тадасану Широко развести ноги Стопы держать параллельно …
Наклон вперед. «Пашчима» буквально означает запад, а также используется для обозначение всей задней поверхности тело от головы до пяток. Пашчимоттананана …
Курс подготовки инструкторов хатха йоги «АЧАРЬЯ» — это прежде всего команда опытных преподавателей, желающих поделиться своими знаниями с теми, кто …
С 7 по 18 октября 2019 г. Ольга Буланова и Владимир Зайцев проведут семинар в Ришикеше (Северная Индия) Программа семинара …
Some time ago I took a yoga teacher training course (ТТС) in Sivananda Kutir in Uttarkashi in India. My friends …
Собственный свободный стиль йоги Анжелы Фармер принес ей репутацию иконоборца. После десятилетнего обучения у Б.К.С. Айенгара и многолетнего преподавания его …
Ришикеш, октября 2008 г., 1 час 3 минуты Пранаяма или йоговские дыхательные техники. К освоению этих упражнений желательно приступать …
В 2008 году мы с Володей снимались в передачах по йоге на телеканале «Живи!» . Всего было снято около 30 занятий …