Крым , июнь, 2003 г., 1 час 55 минут Фильм предназначен для тех, кто имеет опыт практики хатха йоги. Представленная …
Автор: yoga2ru
Философия Йоги Москва, 29 октября, 2017 г. 2 часа 25 минут Лекция по «Йога Сутрам» была прочитана в рамках курса …
Мертвое Море (Израиль), июль, 2010 г., 1 час 23 минут Фильм предназначен для тех, кто имеет опыт практики хатха йоги …
Москва, январь, 2001 г., 1 час Фильм предназначен для тех, кто имеет небольшой опыт практики хатха йоги и освоил позы …
Говердан (Индия), октябрь, 2005 г., 1 час 35 минут Фильм предназначен для тех, кто имеет опыт практики хатха йоги около …
Последовательность начального уровня с элементами основного Ришикеш, октябрь, 2008 г., 1 час 55 минут В этом фильме даны несколько вариантов …
Ришикеш, октябрь, 2006 г., 1 час 31 минута Комплекс предназначен для тех, кто только начинает заниматься йогой. Дана простая последовательность …
«Врикша» — означает «дерево». Это одна из основных балансовых поз. В этой позе надо почувствовать себя деревом, пускающим корни из …
«Утката» — сильный, яростный, неровный. Техника выполнения Встать в Тадасану. Вытянуть руки вверх, сложить ладони над головой и согнуть ноги …
Название образовано от «ут» — частицы, обозначающей интенсивность, и глагола «тан» — вытягивать, расширять, удлинять. В этой позе позвоночник и …