Как образуются названия асан на санскрите?

Хатха Йога зародилась в Индии, поэтому названия позам йоги изначально даны на санскрите — древнем индийском языке. Часто тем, кто только начинает заниматься йогой, сложно дается запоминание этих непривычных для русского уха названий. Поэтому инструктора в группах начального уровня часто называют асаны на русском языке. Не всегда это бывает точный перевод. Иногда используется вообще не перевод слова, а дается другое понятие.

Рано или поздно практикующие сталкиваются с необходимостью запомнить санскритские названия асан. Например, на семинарах индийских или западный учителей йоги звучат названия поз йоги именно на этом древнем языке.

В книге Б.К.С. Айенгара «Йоги Дипика» можно найти описание большого количества асан с названиями на санскрите. Санскритские словарные основы, используемые в каждой позе, были переведены Айенгаром на английский язык. Затем эту книгу перевели на русский. В этой статье представлены санскритские корни согласно книге «Йога Дипика». Возможно, на прямую с санскрита на русский их можно перевести и точнее.

В названии асан, описанных в книге Айенгара, встречаются числительные, названия частей тела, положение тела или его частей в пространстве, названия растений и животных, имена героев индийского эпоса. Рассмотрим по отдельности все эти группы.

В названии асан, описанных в книге Айенгара, встречаются:

  • числительные;
  • части тела;
  • геометрические фигуры и их части;
  • положение в пространстве и действия с телом;
  • растения и животные;
  • предметы;
  • люди, человеческие состояния и герои эпоса;

Отдельно рассмотрим, как образуются названия дыхательных техник йоги.

1. ЧИСЛИТЕЛЬНЫЕ

  • एक — эка – один (Эка Пада Ширшасана);
  • द्वि — дви – два (Дви Пада Каундинасана);
  • त्रि — три – три (Уттхита Триконасана);
  • चतुर् — чатур – четыре (Чатуранга Дандасана);
  • पञ्च — панча – пять (Панча Карма);
  • षट् (षष्) — шат – шесть (Шат Карма);
  • सप्त — сапта – семь;
  • अष्ट — ашта – восемь (Аштавакрасана);
  • नव — нава – девять;
  • दश — даша – десять;
  • सहस्र — сахасра — тысяча.

2. ЧАСТИ ТЕЛА

  • पाद — пада – стопа (Падахастасана);
  • हस्त — хаста – рука, кисть (Эка Хаста Маюрасана);
  • अङ्गुष्ठ — ангуштха – большой палец (Падангуштха Дханурасана);
  • शीर्ष — ширша – голова (Ширшасана);
  • जानु — джану – колено (Джану Ширшасана);
  • भुज — бхуджа – рука, плечо (Бхуджа Пидасана);
  • पार्श्व — паршва – бок (Паршва Дханурасана);
  • मुख — мукха – лицо (Гомукхасана);
  • कर्ण — Карна – ухо (Акарна Дханурасана);
  • जठर — джатхара – желудок (Джатхара Паривартанасана);
  • गर्भ — гарбха – чрево, матка (Гарбха Пиндасана);
  • गण्ड — ганда – щека и вся боковая часть лица (Ганда Бхерундасана).

3. ГЕОМЕТРИЧЕСКИЕ ФИГУРЫ И ИХ ЧАСТИ

  • चक्र — чакра — колесо, круг (Чакрасана);
  • कोण — кона — угол (Уттхита Паршва Конасана);
  • मण्डल — мандала — кольцо, орбита (Мандаласана);
  • पिण्ड — пинда — шар (Гарбха Пиндасана).
  • सर्व — сарва — всё, весь (Сарвангасана);
  • अर्ध — ардха — половина (Ардха Матсиендрасана);
  • पूर्ण — пурна — полный (Пурна Матсиендрасана);
  • अङ्ग — анга — часть (Чатуранга Дандасана);
  • सम — сама — ровный, равный, такой же (Самаконасана)
  •  विसम —  висама- неровный, неравный (Висамавритти Пранаяма).

4. ПОЛОЖЕНИЕ В ПРОСТРАНСТВЕ И ДЕЙСТВИЯ С ТЕЛОМ

5. РАСТЕНИЯ И ЖИВОТНЫЕ

  • वृक्ष — врикша — дерево (Врикшасана);
  • पद्म —  падма — лотос (Падмасана);
  • कन्द — канда — луковица (Кандасана);
  • गरुड — гаруда — орел (Гарудасана);
  • अश्व — ашва — лошадь (Ашвасанчаласана);
  • वातायन — ватаяна — колеблющийся на ветру, вихрь, быстрая лошадь (Ватаянасана);
  • बक — бака — журавль (Бакасана);
  • भेक — бхека — лягушка (Бхекасана);
  • भुजङ्ग — бхуджанга — кобра (Бхуджангасана);
  • गो — го — корова (Гомухкасана);
  • काक — кака — ворон (Какасана);
  • वृश्चिक — вришчика — скорпион (Вришчикасана);
  • कपोत — капота — голубь (Капотасана);
  • क्रौञ्च — краунча — цапля (Краунчасана);
  • कुक्कुट — куккута — петух (Куккутасана);
  • कूर्म — курма — черепаха (Курмасана);
  • मकर — макара — крокодил (Макарасана);
  • मार्जारी — марджари — кошка (Марджариасана);
  • मत्स्य — матсья — рыба (Матсиасана);
  • मयूर — маюра — павлин (Маюрасана);
  • पिञ्छ — пинча — хвост (Пинча Маюрасана);
  • सर्प — сарпа — змея (Сарпасана);
  • सिंह — симха — лев (Симхасана);
  • उष्ट्र — уштра — верблюд (Уштрасана);
  • हंस — хамса — лебедь (Хамсасана);
  • शलभ — шалабха — саранча (Шалабхасана);
  • शशांक — шашанка — заяц (Шашанкасана);
  • श्वान — швана — собака (Шванасана);
  • तितिभ — титибха — светлячок (Титибхасана).

6. ПРЕДМЕТЫ

  • दण्ड — данда — палка (Чатуранга Дандасана);
  • स्तम्भ — стамбха — столб (Агни Стамбхасана);
  • धनुस् (धनुर्) — дхану (р) — лук (Дханурасана);
  • नाव — нава — лодка (Навасана);
  • हल — хала — плуг (Халасана);
  • माला — мала — гирлянда, бусина в гирлянде (Маласана);
  • पाश — паша — петля (Пашасана);
  • वज्र — ваджра — молния, алмаз (Ваджрасана);
  • ताड — тада — скала (Тадасана)
  • पर्वत — парвата — гора (Парватасана);
  • चन्द्र — чандра — луна (Чандрасана);
  • परिघ — паригха — засов (Паригхасана);
  • तोल — тола — весы (Толасана);
  • सेतु — сету — мост, плотина (Сету Бандха Сарвангасана);
  • पर्यङ्क — парьянка — кровать, ложе (Парьянкасана);

7. ЛЮДИ, ЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ СОСТОЯНИЯ И ГЕРОИ ЭПОСА

  • सिद्ध — сиддха — совершенный, выполненный (Сиддхасана);
  • सुख — сукха — легкий, приятный (Сукхасана);
  • निद्रा — нидра — сон (Йога Нидрасана);
  • शव — шава — труп (Шавасана);
  • भैरव — бхайрава — ужасный (Бхайравасана);
  • भेरुण्ड — бхерунда — страшный (Ганда Бхерундасана);
  • महा — маха — великий (Маха Мудрасана);
  • बुद्ध — буддха — пробужденный — (Буддхасана);
  • अष्ट — ашта — восемь;
  • वक्र — вакра — скрученный;
  • अष्टवक्र — Аштавакра — имя мудреца, скрученного восемь раз (Аштавакрасана);
  • राजन् — раджа — владыка, король;
  • नट — ната — танец;
  • नटराज — Натараджа — Владыка Танца — одно из имен Шивы (Натараджасана);
  • वीर — вира — герой (Вирасана);
  • भद्र — бхадра — прекрасный, удачливый;
  • वीरभद्र — Вирабхадра — прекрасный воин, созданный из волос Шивы (Вирабхадрасана);
  • वसिष्ठ — Васиштха — самый лучший, самый дорогой — имя мудреца, у которого была корова желания (Васиштхасана);
  • विश्व — вишва — все, каждый;
  •  मित्र — митра — друг;
  • विश्वामित्र — Вишвамитра — друг каждого — имя мудреца, создавшего Савитур Гаятри Мантру;
  • कौण्डिन्य — Каундинья — имя мудреца, из рода Васиштхи; (Эка Пада Каундиньясана);
  • मरीचि — Маричи — луч света — имя одного из мудрецов, сына Брахмы (Маричасана);
  • मत्स्य — матсья — рыба;
  • इन्द्र — индра — повелитель;
  • मत्स्येन्द्र — Матсьендра — повелитель рыб — имя героя эпоса (Матсьендрасана);
  • भरद्वाज — Бхарадваджа — мудрец, сын Брихаспати, написавший труд по Аюрведе (Бхарадваджасана);
  • वाम — вама — красивый;
  • देव — дева — бог;
  • वामदेव — Вамадева — Красивый Бог — одно из имен Шивы, а так же имя одного из авторов Ригведы (Вамадевасана);
  • हनु — хану — челюсть;
  • मन् (मत्) — ман (в словарной форме мат) — обладающий чем-либо;
  • हनुमन् — Хануман — Обладающий Челюстью (особой челюстью) — герой индийского эпоса «Рамаяна» (Хануманасана);
  • विक्रम — викрама — шаг, поступь;
  • त्रिविक्रम — Тривикрама — Три Шага — имя аватара Вишну, когда в виде карлика тремя шагами он обошел все три мира (Супта Тривикрамасана);
  • रक्ष — ракша — защитник;
  • गोरक्ष — Горакша — Защитник Кров — имя героя индийского эпоса (Горокшасана);
  • गालव — Галава — имя героя индийского эпоса, сын Вишвамитры (Галавасана);
  • ऋचीक — Рычика (Ручика) — имя мудреца, упоминаемого в «Махабхарате» (Ручикасана);
  • दुर् — дур — плохой, трудный;
  • वास — васа — проживание;
  • दुर्वास — Дурваса — мудрец с очень гневным характером (Дурвасансана);
  • कश्यप — Кашьяпа — чернозубый или вид черепахи и оленя — мудрец, прародитель Девов и Асуров (Кашьяпасана);
  • स्कन्द — Сканда — нападение, уничтожение — одно из имен Бога Войны, сына Шивы Картикеи (Скандасана);
  • अनन्त — Ананта — бесконечный — имя змея, на котором лежит Вишну (Анантасана);

8. ПОНЯТИЯ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ В НАЗВАНИЯХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ТЕХНИК

  • प्राण — прана — дыхание, жизнь, жизненная сила;
  • आयाम — аяма — увеличение, удлинение;
  • प्राणायाम — пранаяма — увеличение жизненной силы, увеличение дыхания;
  • श्वास — шваса — дыхание, вдох;
  • विश्वास — вишваса — обратное вдоху, выдох;
  • पूरक — пурака — наполнение (вдох);
  • रेचक — речака — опустошение (выдох);
  • कुम्भक — кумбхака — горшок (задержка дыхания);
  • मुद्रा — мудра — печать, клеймо, перстень с печаткой;
  • बन्ध — бандха — узел, связь, оковы;
  • मूल — мула — корень;
  • जाल — джала — сеть;
  • धर — дхара — держащий, поддерживающий;
  • जालन्धर — Джанандхара — держащий сеть;
  • उड्डियान — уддияна — взлет, поднятие вверх;
  • नौ — нау — лодка;
  • लि — ли — качание, разрушение;
  • नौलि — наули — качание лодки;
  • नाडी — нади — энергетический канал в теле;
  • शोधन — шодхана — очищение;
  • नाडीशोधन — нади шодхана — очищение тонких энергетических каналов;
  • लोम — лома — волосы, хвост;
  • अनु — ану — по;
  • वि — ви — против;
  • सूर्य — сурья — солнце;
  • चन्द्र — чандра — луна;
  • भेदन — бхедана — проникновение, наполнение;
  • भ्रामरी — бхрамари — большая черная пчела;
  • भस्त्रिका — бхастрика — кузнечные меха;
  • कपाल — капала — череп;
  • भाति —  бхати — блеск, сияние;
  • शीत — шита — холод, прохлада;
  • ली — ли — прикасаться;
  • कारी — кари — делающая;
  • शीतली — шитали — прикосновение холода;
  • शीतकारी — шитакари — делающая холодным, охлаждающая;
  • उद् — уд —  вверх;
  • जय — джая — победа;
  • उज्जायी — уджджаи — поднимающая победу, побеждающия;
  • सूत्र — сутра — нить;
  • जल — джала — вода;
  • नेती — нети — носоглотка.

Автор словарика Ольга Буланова

P.S. В написании названий асан на Деванагари мне помогал учитель санскрита Алексей Рыбаков. Вот его сайт «Санскрит для йогов».

Оставить комментарий