Информация для тех, кто любит заниматься «в живую». 28-30 июля 2023 года Ольга Буланова и Владимир Зайцев проведут три класса на большом фестивале YogaCampFest, который пройдет на Красной Поляне.
Расписание наших занятий на фестивале:
1 день. 18.00-20.00. Лекция: «Шактизм, как основа Хатха Йоги». Владимир и Ольга прочтут лекцию вдвоем.
2 день. 16.00-18.00. Занятие по Хатха Йоге под Шактистские мантры. Владимир будет рассказывать о смысле мантр и гимнов по ходу занятия. На коврике инструктора Ольга и Владимир будут по очереди. То есть один инструктор будет всегда с учениками, чтобы помогать им выполнять асаны.
3 день. 10.00-12.00. Занятие по Шивананда Йоге. Проведет Ольга, Владимир будет ей ассистировать. Акцент будет сделан на удержание асан. Кроме того, Шивананда Йога отличается интересным подходом к Пранаяме. И обязательно будут Мантры.
Присоединяйтесь к YogaCampFest! Билеты на сайте: https://yogacampfestival.com. При оплате используйте промокод yogacamp_bulanova и вы получите скидку в 1000 рублей.