Сайт инструкторов хатха йоги Ольги Булановой и Владимира Зайцева

новости

об Ольге

о Владимире

расписание занятий

комплексы асан

видео on-line

мантры

статьи

фото

тексты по йоге

ссылки

контакты

блог

 

Семинар по хатха йоге в Гокарне (Южная Индия) и Маха Шива Ратри!

23 февраля - 10 марта 2019 г.

Ольга Буланова и Владимир Зайцев приглашают в Гокарну - в священный индийский город на юге Индии на берегу океана в ретритный Йога Центр "Digambara View"

Программа семинара

- Практика асан и пранаям: 2 тренировки в день - утром и вечером. Уровень практики - средний.
- Лекции по йоге и Аюрведе в после обеденное время.
- Празднование Маха Шива Ратри. В 2019 году Маха Шива Ратри - священная ночь Божества Шивы - будет отмечаться 4 марта. Гокарна - это священное место Шивы. Здесь эта ночь проходит по особенному.
- Отдых на берегу океана. Гокарна находится на берегу океана. Пляж находится в шаговой доступности от отеля.
- Паломничество по священным местам Гокарны и Южной Индии. Прежде всего можно осмотреть храмы Гокраны, затем съедить в Мурудешвар. Возможны и другие варианты.
- Прогулка в горы к водопадам. Недалеко от Гокарны есть водопад Яна. Можно будет туда съездить.
- Посещения СПА салона. На территории "Дигамбара" есть отличный СПА салон, в котором можно делать аюрведические массажи.

Занятия йогой будут проходить на крыше одного из корпусов Ретритного Йога Центра "Digambara View". Площадка занимает 200 квадратных метра и имеет крышу, защищающую от солнца и дождя. С нее открывается прекрасный вид на море.

Все занятия Ольга и Владимир проведут вместе. На каждом занятии будет сделан акцент на освоение определеной группы асан. Семинар расчитан на людей со средним уровнем практики асан хатха йоги.

Стоимость семинара - 18000 рублей при оплате до 1 января 2019 года, 23000 рублей при оплате после 1 января 2019 года. Тем, кто бывал на наших семинарах в Ришикеше скидка 1 000 рублей.

Визы можно делать через турагенство "Шивалингам" или в любом другом месте.

Билеты на самолет покупайте до Гоа самостоятельно . Вылет туда 23 февраля. Заселение будет 24 февраля утром. Обратный вылет 10 марта. То есть семинар закончится 9 марта.

Стоимость проживание cмотрите на сайте Центра "Digambara View".

Справки и запись на семинар
по телефонам:
8-926-118-51-08 (Ольга),
8-926-217-81-14 (Владимир)
по e-mail: bulanova.o@gmail.com