Сайт инструкторов хатха йоги Ольги Булановой и Владимира Зайцева

новости

об Ольге

о Владимире

расписание занятий

комплексы асан

видео on-line

мантры

статьи

фото

тексты по йоге

ссылки

контакты

блог

 

ФЕСТИВАЛЬ "Free Spirit"

Ольга Буланова и Владимир Зайцев принимают участие в фестивале "Free Spirit", который пройдет 21-23 июля 2017 г. в Тарусе в территории отеля "Welna Eco Spa Resorе". В рамках фестиваля Ольга и Владимир проведут два класса.

ТЕМЫ КЛАССОВ

1. "Сила и Гибкость. Балансировка женского и мужского начала".

Это занятие Ольга и Владимир будут проводить вдвоем. Уже только по этому можно будет почувствовать смешение женской и мужской энергетики. Как правило, сила — мужское качество, гибкость женская. Можно ли через силу идти к гибкости, а через гибкость к силе? Казалось бы очевидный ответ — «нет». На самом деле, можно. Как это сделать будет рассмотрено на этом классе на примере балансов на руках.
Уровень практики — средний
.

2."Лекция по Йога Сутрам Патанджали с элементами практики техник хатха йоги".

Лекционный материл читает Владимир Зайцев. Практику проводит Ольга Буланова. На этом классе небольшие блоки лекционного материала будут разбиваться выполнением дыхательных техник, асанами и медитациями.
Уровень практики — начальный и средний.

МЕСТО ФЕСТИВАЛЯ

г. Таруса, Серпуховское шоссе, 69

Как добраться

Добраться из столицы туристы могут на своем автомобиле или такси. Решив ехать в отель на автомобиле, необходимо ориентироваться на Новинки, после поворота следовать до Советской улицы и там уже повернуть налево. Доехав до пос. Дашковка двигаться по главной трассе и после заправки «ТНК» вы уже доберетесь до самой гостиницы.

Расстояние ECO-КОМПЛЕКСА «WELNA» до:

Москвы (МКАД) = 113 км;
Тарусы = 1 км;
Калуги = 70 км;
Серпухова = 30 км;
Обнинска = 69 км;
Каширы = 115 км;
Симферопольского ш. = 37 км;
Московского Большого бетонного кольца = 37 км;